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李大霄是一位证券市场分析师，他表示股市低迷期多锻炼身体是有一定道理的。

股市低迷期通常伴随着市场情绪的悲观和投资者的焦虑，这些情绪可能会对身体健康产生负面影响，适当的锻炼可以缓解压力，提高身体和心理的抵抗力，有助于保持良好的心态。

锻炼还可以增强身体免疫力，提高身体对疾病的抵抗力，这对于在股市中保持健康和稳定的心态也有一定的帮助。

需要注意的是，股市低迷期仅仅通过锻炼身体并不能解决所有问题，投资者应该根据市场情况和自身情况，制定合理的投资策略和风险管理措施，以应对市场的波动和不确定性，投资者还应该注意控制风险，不要盲目跟风或过度投机，以避免不必要的损失。

李大霄的建议是有一定道理的，但投资者应该根据自身情况和市场情况，采取综合措施来应对股市低迷期。