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地震前两小时进行地震演练是非常及时的，通过演练，可以提高员工应对地震的意识和技能，了解在地震发生时的应急措施和逃生路线，从而减少地震发生时的恐慌和伤害。

具体的演练步骤可能包括

1、紧急疏散：在警报声中紧急疏散员工，确保所有人都知道逃生的方向和出口。

2、预先制定好的逃生路线：在演练中模拟不同的逃生路线，确保所有人都知道最佳的逃生路径。

3、携带必要的个人物品：在演练中，员工需要携带个人必需品（如手机、钥匙、证件等），以便在紧急情况下快速撤离。

4、避免恐慌和惊慌失措：在演练中强调不要惊慌失措，保持冷静，按照预先制定的应急预案进行逃生。

在地震演练前，还需要做好以下准备工作：

1、确保所有员工都了解演练的时间、目的和具体安排。

2、准备必要的设备（如警报器、照明设备等）和逃生工具（如手电筒、口罩等）。

3、确定演练的场地和路线，并确保安全无障碍。

4、提前通知所有员工并做好演练前的准备工作，以确保演练的顺利进行。

地震前两小时进行地震演练是非常重要的，可以提高员工的应急意识和技能，减少地震发生时的伤害。