天天吃素就能降血脂？不实

天天吃素并不能完全降血脂，虽然素食可以降低饱和脂肪和胆固醇的摄入，但素食中往往缺乏足够的蛋白质和不饱和脂肪酸，尤其是缺乏能够促进...